Faszientraining

Die Faszien umhüllen Muskeln, Organe und Bänder und durchziehen den Körper wie ein Netzwerk. Ihr Training löst gezielt Verspannungen und verbessert so alle Bewegungsabläufe grundlegend!

  • Kräftigung

  • Entspannung

  • Einsteiger

  • Dauer: 15 min

IMPRESSIONEN AUS DEM KURS.

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