Faszientraining
Die Faszien umhüllen Muskeln, Organe und Bänder und durchziehen den Körper wie ein Netzwerk. Ihr Training löst gezielt Verspannungen und verbessert so alle Bewegungsabläufe grundlegend!
- Kräftigung
Entspannung
Einsteiger
- Dauer: 15 min
IMPRESSIONEN AUS DEM KURS.
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